спасение от алкогольного кризиса

Жёсткий разговор без прикрас, но с выходом, как справиться с похмельем после запоя? Сегодня утром в подъезде не хватает воздуха. Голова тяжелая, словно бетонный шар. Холодно, хочется спать,…

Плохой отец казнь или исправление

1. Почему ты так думаешь? 🔍 Вот возможные причины: — Если ты редко видишь своего ребенка, помни: уходить в самобичевание — это бесполезно. Вместо этого лучше действовать. —…

10 правил для мужчин

Жёсткие правила и тёплая поддержка — потому что юридическая защита и душевные силы одинаково важны! 1. Юридически закрепите график встреч Что делать: — Требуйте письменное соглашение с чёткими…

Эмоции которые не видно

В жизни каждого мужчины бывают моменты, когда эмоции остаются скрытыми под маской спокойствия и уверенности. Особенно это актуально в контексте семейных отношений, разводов и отцовства. В данной статье…

Как справиться с болью

Мужчина после развода  Почему мужчины молчат? Казалось бы — сильный, взрослый, зрелый. Но в моменты жизненного краха, особенно после расставания с любимой женщиной, с матерью детей, он будто…